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Yoga près de l'océan

Mieux connaître la biomécanique du corps pour mieux le mobiliser

pour TOUS

Enfant ' s Pose

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SA POSTURE

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Acteurs en répétition

AMÉLIORER

SON SOUFFLE

ET TROUVER SA VOIX

une autre façon de mobiliser son ventre

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Enfant ' s Pose

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Trouver sa posture

se préparer, se réparer

Douleurs articulaires, vous vous sentez moulu(e) et votre corps a mal. Loin d’être une fatalité, découvrez des gestes simples pour ménager et protéger votre corps pour avoir la posture la plus efficiente en toute circonstance.

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Améliorer son souffle et trouver sa voix

une autre façon de mobiliser son ventre

Pas de souffle, pas de voix sans dos et sans ventre. C’est un voyage au coeur de vos organes internes suivant la ligne de votre axe qui vous est proposé. Vous partirez à la source de votre sonorité pour en comprendre la mécanique. La méthode proposée s’appuie les différents stades de la motricité.

Chanteurs, acteurs
Conférenciers, orateurs, prise de parole en public
Toute personne souhaitant donner
de la voix à sa voix
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